😊 情緒時間分配(比和比值)
每天清醒 16 小時:快樂 4 小時、緊張 2 小時。
1️⃣ 快樂:緊張 的比?
2️⃣ 緊張時間占清醒時間的幾分之幾?
3️⃣ 平靜時間有幾小時?
4️⃣ 緊張時間減少 25%,每天少幾小時?
5️⃣ 哪個做法最可能減少緊張?
Which is better for you?
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⏱️ 情緒恢復速度(速率)
甲:5 分鐘下降 10 分;乙:5 分鐘下降 15 分。
1️⃣ 甲每分鐘下降幾分?
2️⃣ 乙每分鐘下降幾分?
3️⃣ 誰恢復比較快?
4️⃣ 乙降到 40 分以下約需幾分鐘?
5️⃣ 哪個行為可以幫助你冷靜?
What should you do?
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⭕ 心理安全圈(圓的面積與倍數)
心理安全圈半徑為 1 公尺,π = 3.14。
1️⃣ 面積是多少平方公尺?
2️⃣ 半徑變 2 公尺,面積變幾倍?
3️⃣ 面積變大的主因是?
4️⃣ 不尊重界線可能造成?
5️⃣ 當朋友說「我不喜歡這樣」,你該怎麼做?
What should you do?
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🤝 共同時間(最小公倍數)
甲每 6 天有空,乙每 8 天有空。
1️⃣ 最少幾天可以一起?
2️⃣ 使用的數學概念是?
3️⃣ 若改為 6 天與 9 天?
4️⃣ 為什麼要找共同時間?
5️⃣ 合作時最重要的是?
What is important for teamwork?
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💰 班級經費決策(百分率與分配)
班級經費 10,000 元:戶外教學 40%,布置 25%。
1️⃣ 戶外教學費用多少元?
2️⃣ 班級布置費用多少元?
3️⃣ 備用金多少元?
4️⃣ 為什麼要先算比例?
5️⃣ 使用金錢時,最好的做法是?
What is the best choice?
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